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青島疾控發(fā)布春節(jié)假期提示:科學(xué)規(guī)劃出行 加強自我防護

信網(wǎng)1月16日訊 新春佳節(jié)即將來臨,隨著春節(jié)人員的陸續(xù)返鄉(xiāng),人員流動、親朋好友聚會進入高峰期,新冠病毒傳播風(fēng)險也隨之加大。為有效做好春節(jié)期間疫情防控工作,切實保障全市市民度過一個健康、快樂、祥和的假期,青島市疾控中心溫馨提示:歡天喜地過大年,防疫仍需記心間!

關(guān)注疫情動態(tài),科學(xué)規(guī)劃出行

提前通過官方途徑了解目的地疫情現(xiàn)況,如出發(fā)地或目的地正處于疫情流行的高峰期,建議權(quán)衡利弊、暫緩返鄉(xiāng)。返鄉(xiāng)人員應(yīng)科學(xué)合理安排行程,盡可能錯峰出行,避免人多擁擠,減少人員聚集;同時倡導(dǎo)處于疫情流行水平比較高地區(qū)的群眾盡量減少外出。

加強自我防護,做好健康監(jiān)測

春節(jié)假期來臨,聚會、旅游等活動增加,無論是否感染過新冠病毒,返鄉(xiāng)前都應(yīng)備足備齊口罩、手消、手套、濕巾等個人防護用品。如出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱、乏力等癥狀,可根據(jù)自身癥狀輕重程度,采取相應(yīng)的防護和治療措施,必要時及時就醫(yī)。處于康復(fù)期的新冠病毒感染者應(yīng)注意休息,加強營養(yǎng),避免劇烈運動。

適度走親訪友,盡量減少聚集

春節(jié)期間是人員流動、聚集的高峰期。疫情流行高峰地區(qū),應(yīng)盡可能避免大規(guī)模人員聚集活動,減少人員流動。返鄉(xiāng)居家期間應(yīng)遵守防疫基本行為準則,堅持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、用公筷、保持社交距離、清潔消毒等良好衛(wèi)生習(xí)慣,自覺提高自我防護能力。癥狀感染者、輕型病例原則上居家治療,避免外出,謝絕訪客,居家期間盡可能減少與家人的接觸。

守好農(nóng)村關(guān)口,鄰里和諧互助

農(nóng)村地區(qū)人口多、人均醫(yī)療資源相對不足。隨著春節(jié)的臨近,各地返鄉(xiāng)人員增多,農(nóng)村地區(qū)朋友們更應(yīng)加強自身防護,紅白事盡量簡辦,減少人員聚集。要隨時關(guān)注自身健康情況,出現(xiàn)感染癥狀時,及時前往村衛(wèi)生室、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院就醫(yī)。此外,在做好自身個人防護的基礎(chǔ)上,還要積極參與村里的防疫工作,若有富余的藥品或者醫(yī)療物資,也可以及時向鄰里鄉(xiāng)親們提供幫助。

積極接種疫苗,筑牢免疫屏障

接種疫苗仍是預(yù)防新冠病毒感染最直接、最有效的手段,對減少重癥和死亡效果明顯,請符合條件的市民朋友,尤其是老年朋友和有較嚴重基礎(chǔ)性疾病的人群,全程接種新冠病毒疫苗,完成全程免疫滿6個月的市民朋友進行加強免疫。60歲以上老年人群還有一些免疫力低下的人群,可以優(yōu)先進行第4針加強免疫的接種。同時,已完成疫苗接種的朋友們,仍需做好個人防護。

關(guān)注一老一小,健康平安探訪

老年人及有基礎(chǔ)疾病人員感染后更可能發(fā)生重癥,除積極接種疫苗外,春節(jié)期間仍要重視該類人群的防疫,應(yīng)減少外出,尤其是避免到人群聚集的封閉場所。返鄉(xiāng)后拜訪家中尚未感染過新冠病毒的老人、孩子、孕婦或有基礎(chǔ)性疾病的人員,要保證自身健康狀況良好,并做好個人防護,縮短探望逗留時間。(信網(wǎng)記者)

[來源:信網(wǎng) 編輯:戴慧慧]
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2023 01/16 10:39
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信網(wǎng)
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戴慧慧
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