處女座(8月24日-9月23日)

處女座喜歡實(shí)用性并且注重方法，所以擅長(zhǎng)列清單。一旦你開始列舉食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康效用，那么你就會(huì)開始健康的養(yǎng)生計(jì)劃，寫食物日記，飲食對(duì)你來(lái)說(shuō)就變得特別重要。一周就見效的飲食計(jì)劃不適合你，因?yàn)槟阌泻軓?qiáng)辨別能力，不會(huì)輕信簡(jiǎn)單的方法。你天生對(duì)精神和身體的聯(lián)系有一定的認(rèn)識(shí)。你的困難在于你總是想要把一切都做得很完美。如果不小心犯了一點(diǎn)小錯(cuò)，不要太責(zé)難自己。

建議：多吃有機(jī)食物避免過(guò)敏。處女座掌管皮膚，所以易于過(guò)敏，所以處女座的人需要避免食物中的添加劑和農(nóng)藥。