近日，海慈醫療集團皮膚科接診了一位22歲的小張姑娘，她只穿絲襪薄裙，導致大腿上長出了凍瘡。

22歲姑娘小張很愛打扮，不論刮風下雨，天寒地凍，她總是身著薄裙長襪，可小張也因此付出了代價。不僅感冒發熱時常找上門來，就在12月16日晚上脫衣睡覺時，她發現兩條大腿皮膚上莫名其妙出現了紅青相間的團狀硬斑，一塊一塊的，很恐怖。同時伴有刺癢的感覺，用手使勁一抓，又癢又疼。第二天小張到海慈醫療集團皮膚科就診，醫生診斷為網狀青斑，需要凍瘡膏外用治療，并囑咐小張回去后穿得厚一點，注意保暖，不要只圖形象上的美麗而損害了自身健康。

據海慈醫療集團皮膚科周東主任介紹，凍瘡是一種由于寒冷導致手、足 、耳等末梢的小血管痙攣和收縮，從而引起的供血不良和局部營養障礙導致的物理性皮膚病。缺乏運動、手足多汗、營養不良、貧血、鞋襪過小過緊、長期從事戶外作業的人都是凍瘡的易感人群，特別是寒冬里的愛美女士更容易長凍瘡。凍瘡早期手、足 、耳等暴露部位出現充血、紅斑，繼而腫脹，嚴重時出現水皰，有的局部潰爛出現潰瘍，皮膚又疼又癢。而在我國，每年有2億人受到凍瘡的困擾，主要是兒童婦女或末梢循環不良者。

一旦發現凍瘡來襲，千萬不要急著用熱水泡或大火猛烤。因為在高溫下，血管急速擴張。恢復正常溫度后，血管又會急速緊縮，反而易惡化凍瘡。要用接近體溫37攝氏度左右的溫水慢慢浸泡，逐漸加溫，逐步恢復血液循環。可在醫生的指導下用外用藥治療，嚴重的凍瘡可配合口服桂枝湯、桃仁、紅花、當歸、雞血藤等中藥溫經散寒、通血活絡，多食高熱量和富含維生素的飲食，增強暴露部位對寒冷的適應性。必要時服用肝素成分的藥物如海普林等促進血液循環，凍瘡膏也可派上防護用場。

城市信報/信網記者 王鑫鑫 通訊員 譚華